Über Mich

Meine Story

Alles, was du suchst, ist bereits in dir.

Du willst deinen eigenen Weg gehen, dein eigenes Ding machen, weißt aber nicht wie du starten sollst?

Du willst die Verantwortung für dein Leben übernehmen, weißt aber noch nicht wohin dich dein Weg führen soll?

Alles was du dafür brauchst, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen hast du bereits in dir. Und ich habe eine gute Nachricht für dich:

Allein die Entscheidung, jetzt für deine Ziele und Träume loszugehen, ist bereits der erste und wichtigste Schritt auf deinem Weg.

 

 

"Wer bin ich?"

Diese Frage begleitet mich beinahe mein ganzes Leben. Und die Antworten, die ich gefunden habe, waren nicht immer ganz klar.

Mein Name ist Giulia, ich bin 24 Jahre alt und lebe in Augsburg. Das sind vielleicht die Eckdaten, die dich interessieren, wenn du diese Seite hier aufrufst. Die Frage, wer ich bin, beantworten diese Daten allerdings nicht und manchmal bin ich nicht sicher, ob es überhaupt eine Antwort auf diese Frage gibt, oder ob die Frage an sich nicht bereits alle Antworten enthält.

Schon sehr früh durfte ich lernen, dass sich die Antworten auf die tiefergehenden Fragen im Leben nicht im Außen finden lassen. Im Gegenteil ergaben sich durch meine Suche nach Antworten in der Gesellschaft, eher immer noch mehr Fragen. Doch mit den Jahren erkannte ich, dass sich nicht auf alle Fragen auch explizite Antworten finden lassen.

Als ich zehn Jahre alt war, verlor ich meine Familie und durch dieses Schicksal ergaben sich noch mehr Fragen in meinem Leben. Seither beschäftigte ich mich viel mit tiefgreifenden Fragen.
Ich arbeitete ehrenamtlich mit Kindern und Jugendlichen, die ebenfalls schwerwiegende Schicksalsschläge erlitten hatten und versuchte ihnen die Weisheiten mit auf den Weg zu geben, die ich durch meinen Verlust erfahren hatte.
Ich beschäftige mich seither auch viel mit Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Psychologie. Durch den Blick nach innen und Meditation wurde mir schließlich klar, dass ich alles, was ich jemals geglaubt hatte zu benötigen, zu jeder Zeit bereits in mir hatte - selbst wenn es eine Zeit gab, in der ich scheinbar alles verloren hatte - alles Glück, was ich aus ganzem Herzen leben wollte, fand ich schließlich in mir selbst.

Als studierte Erziehungswissenschaftlerin beschäftige ich mich auch sehr gerne mit Menschen und allem, was mit Lernen, Erziehung und Bildung zu tun hat.
Dabei ist es mir ganz besonders wichtig, diese Bereiche im Sinne eines ganzheitlichen Ansatzes zu betrachten und umzusetzen.  Besonders liegt es mir am Herzen , mein Leben nach meinen Vorstellungen zu erschaffen und mir selbst beizubringen, immer mehr Aspekte meines Lebens eigenverantwortlich und selbstbestimmt zu leben.
Es ist meine Vision, durch meine eigene Entwicklung und meine Erfahrungen, Menschen dabei zu unterstützen, ihr eigenes Potential zu entfalten und glücklich zu werden. Denn ich bin überzeugt davon, dass jeder von uns - ganz egal, welches Schicksal wir erfahren haben - von Herzen glücklich leben können, wenn wir uns dafür entscheiden und uns unseren Themen stellen.

Es geht darum, unser Leben mit all seinen Facetten selbst zu gestalten und auch im Alltag die Möglichkeiten zu sehen, unsere Vorstellungen und Wünsche von einem glücklichen und erfülltem Leben, in jedem Lebensbereich zu verwirklichen.

Auf meinem Blog findest Du allerhand Ideen, Tipps, Übungen und Empfehlungen, die dich inspirieren sollen, dein Leben in die Hand zu nehmen, nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten und das glückliche und entspannte Leben zu erschaffen, das du dir wünschst.

Du bist hier richtig, wenn ...

  • du dich nicht zufrieden geben möchtest mit einem fremdbestimmten Leben (wie es so viele andere Menschen leben) und dich fragst, ob es nicht noch mehr im Leben gibt.
  • du nach anderen Möglichkeiten suchst, dein Leben zu gestalten.
  • du gern bewusster und achtsamer leben würdest.
  • du endlich dein ganzes Potential entfalten willst.
  • du offen bist für Veränderungen in deinem Leben und bereit, deinem Herzen zu folgen.

Worum es bei This Mindful Life wirklich geht

Auf This Mindful Life geht es um ein holistisches Lifestyle Design, das Körper, Geist und Seele verbindet. Es geht um Themen wie Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, moderne Spiritualität, Lebensglück, alternative Lebensgestaltung und alles, was zu einem erfüllten Leben beiträgt.

Ich nehme dich mit auf meiner Reise hin zu einem erfüllten, achtsamen und selbstbestimmten Leben, auf der ich jeden Tag etwas neues lerne und mein Potential nach und nach entfalte. Ich möchte dich dazu inspirieren, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten (nicht nach denen anderer), ebenso wie ich es jeden Tag aufs neue tue. Das bedeutet für mich, die Dinge auch einmal anders zu denken, Balance in das eigene Leben zu bringen, Neues auszuprobieren, dem eigenen Herzen zu folgen und jeden Tag aufs Neue zu wachsen.

Bringe Balance in dein Leben

Zu einem ganzheitlichen Leben gehört es, die verschiedenen Lebensbereiche in Einklang zu bringen. Auf meinem Blog findest du die Inspiration, die du gerade für dein Leben brauchst. Suche dir aus den verschiedenen Bereichen einfach das heraus, was dich gerade anspricht und interessiert.

Mindset & Spirit

Mit den Gedanken, die wir jeden Tag denken, erschaffen wir unsere Realität. Wir haben jedoch zu jedem Augenblick die Möglichkeit, unsere Gedanken, Einstellungen und Sichtweisen zu ändern bzw. zu hinterfragen. Hier bekommst du Informationen zu verschiedenen Themen, Hintergrundwissen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Möglichkeiten, die Dinge auch einmal aus einer anderen Sichtweise zu betrachten. Ich zeige dir verschiedene Bücher, Podcasts, Projekte und inspirierende Menschen, die ihr Leben auf unkonventionelle Art und Weise gestalten, die Welt bereichern und dabei ihren ganz eigenen Weg gehen. Auf diese Weise möchte ich dich inspirieren, dich zum Nachdenken anregen und zum Handeln bringen, dich motivieren auch einmal über den Tellerrand hinauszublicken und dir Möglichkeiten aufzeigen, dein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Darüber hinaus bekommst Du von mir Tipps, Übungen und Werkzeuge die dich dabei unterstützen sollen, dein ganzes Potential zu entfalten und deine alten Gedankenmuster zu überdenken.

Mindful Lifestyle

Auf dem Blog findest du reichlich Inspiration, wenn du deine tägliche Lebensgestaltung bewusst verändern möchtest. Hier lasse ich dich an meiner Lebensgestaltung teilhaben. Du findest hier praktische Tipps & Techniken, aber auch viel Inspiration, um deine Tage bewusster und glücklicher zu gestalten. Ändere deine Gewohnheiten und du änderst dein Leben.

Heart & Soul

Hier findest du Geschichten, Texte, Gedanken und Ideen, die dein Herz berühren und deine Seele inspirieren. Mit Liebe und Inspiration im Herzen und einem Lächeln im Gesicht strahlst du all das aus, was du dir wünschst und bringst es in dein Leben. In dieser Rubrik werde ich dir Dinge an die Hand geben, die dir dabei helfen, deiner inneren Stimme zu folgen, Konflikte aufzulösen und deinen authentischen Weg zu gehen. Denn ich bin überzeugt davon, dass in uns allen unendliches Potential schlummert, das sich nach und nach entfaltet, wenn wir den Mut haben, unseren Fokus nach Innen zu richten und uns unseren Ängsten und Zweifeln zu stellen.

 


Und dann bist da noch DU!

Ein unglaublich wichtiger Teil von This Mindful Life fehlt aber noch... das bist DU!

Denn der Blog lebt von deiner Beteiligung! Deinen Kommentaren, deinen Ideen, Geschichten und Anmerkungen. Deshalb möchte ich dich dazu auffordern, dich in deiner Einzigartigkeit zu zeigen und deine Ängste, Sorgen, Zweifel, aber auch Hoffnungen, Ziele, Erlebnisse, Gedanken und Träume mit uns zu teilen, sodass wir alle voneinander lernen und miteinander wachsen können!

Schreibe in die Kommentare, verknüpfe dich mit anderen und schreibe mir jederzeit eine Nachricht mit deinen Wünschen, Anregungen, Gedanken und Erlebnissen oder auch einfach nur um "Hallo" zu sagen! Ich freue mich über jede einzelne Nachricht von dir!

Lass  uns zusammen auf die Reise gehen hin zu einem erfüllten und glücklichen Leben!

Ich wünsche dir alles erdenklich Liebe und Gute!

Deine Giulia

P.S. Wenn Du noch mehr erfahren willst, folge mir gerne auf Instagram und Pinterest und abonniere den Mindful Newsletter!