Buchrezension

Mit Mondschön zurück zur Weiblichkeit

Veröffentlicht 6 KommentareVeröffentlicht in Bücherregal, Heart & Soul

Beitrag enthält Werbung! Weiblichkeit und Verbundenheit mit der eigenen Kraft. Verbundenheit mit der Natur und anderen Frauen.  Das sind die Themen, mit denen sich aktuell viele Frauen beschäftigen. Noch vor einiger Zeit wäre es undenkbar gewesen, dass sich so viele Frauen bewusst mit ihrer Weiblichkeit in Verbindung setzen. Umso schöner ist es für mich, dass […]

soulzen

Traumtagebuch: Warum du dir Zeit für deine Träume nehmen solltest

Veröffentlicht 1 KommentarVeröffentlicht in Bücherregal

Beitrag enthält Werbung! Die Welt der Träume ist ein Ort, den wir mit unserem Verstand nicht vollständig erfassen können. Wir können nur mutmaßen, glauben, vertrauen und deuten im Hinblick auf unsere Träume. Gewiss können wir nie sagen, ob und was unsere Träume bedeuten, oder welchen Einfluss sie auf unser Leben haben. Doch was wir mit […]

Mehr Gemütlichkeit für lange Winterabende – Weihnachtshygge

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Heart & Soul

Obwohl Weihnachten ja – wie allgemein bekannt – ein gemütliches Fest ist, können lange Winterabende doch manchmal auch sehr anstrengend sein. Insbesondere dann, wenn du dich in deinen vier Wänden nicht besonders wohl fühlst. Bevor du in den Weihnachts-Blues verfällst, solltest du dir dringend ein wenig mehr Hygge ins Haus holen. Wie du vielleicht schon […]

Wie du Weihnachten nutzt, um mal wieder bei dir anzukommen – Kleiner Leitfaden

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Mindful Lifestyle

Weihnachten ist das Fest der Liebe sagt man. Doch meistens ist es für uns doch eher ein Fest der Hektik und des Konsums. Wir hetzen von A nach B um noch das Geschenk für den ein oder anderen entfernten Verwandten XY zu besorgen. Wir rennen von Kaufhaus zu Kaufhaus um noch das letzte Weihnachtsschnäppchen zu […]

Winterzeit ist Hörbuchzeit! Meine Hörbuchliste für die kalte Jahreszeit

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Bücherregal

Die kalte Jahreszeit beginnt und immer öfter kommt in mir der Wunsch hoch, mich mit fünf Wolldecken, dicken Kissen und einer Tasse heißem Tee oder Kaffee aufs Sofa zu verkriechen. Am allerbesten ist das ganze natürlich, wenn man nebenbei auch noch Hörbücher hören und vom warmen Zimmer aus dem Fenster in die frostige Kälte blicken […]

Von der Notwendigkeit sich auszuruhen – 5 Hörbücher für entspannte Nachmittage

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Bücherregal, Mindset & Spirit

Beitrag enthält unbezahlte Werbung! Wow, schon wieder Oktober und die kältere Jahreszeit beginnt. Besonders im Herbst und im Winter liebe ich es, mich nach der Arbeit und am Wochenende in eine dicke, kuschelige Wolldecke zu packen und es mir auf dem Sofa oder im Bett gemütlich zu machen. Du nicht auch? Eine Sache, die ich […]

Morgenroutine – Meine Tipps für einen perfekten Start in den Tag

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Mindful Lifestyle

Sicherlich hast du auch schon davon gehört, dass viele glückliche und erfolgreiche Menschen eine Morgenroutine haben. Steve Jobs, Arnold Schwarzenegger, Victor Hugo und Albert Einstein sind nur einzelne Beispiele in dieser langen Reihe. Was aber genau bringt dir denn nun eine Morgenroutine und wie kann sie aussehen? Wie findest du die richtige Morgenroutine, die auf […]

Glücksbotschaft #2: Loving yourself is the greatest revolution

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Heart & Soul

Selbstliebe ist ein Tor. Es ist ein Tor zu einer Zukunft, in der wir unser Potential entfalten können. Sich selbst zu lieben hat nichts mit Egoismus zu tun. Selbstliebe bedeutet nicht, für sich selbst den größten Vorteil herauszuschlagen und sich nicht um die anderen zu scheren. Selbstliebe heißt, sich selbst die Liebe und die Anerkennung […]

Liebst du dich selbst? – 5 Tipps für mehr Selbstliebe

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Mindful Lifestyle, Mindset & Spirit

Von der Gesellschaft haben wir gelernt, dass es egoistisch ist, an sich selbst zu denken und Selbstliebe zu praktizieren. Wir glauben, dass nur diejenigen Menschen anerkannt und geschätzt werden, die sich selbst hinten anstellen und sich selbst für andere Menschen aufopfern. Wir haben gelernt, dass Selbstliebe nicht gerade hoch angesehen wird. Wir machen alles für […]