10 Tipps für einen bewussteren Umgang mit dir selbst

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Mindful Lifestyle

10 Tipps für ein bewussteres Leben Heute geht es um das Thema: Bewusster Leben. Denn wer kennt sie nicht? Diese Tage, an denen man von einem Termin zum nächsten hechtet, gefühlte 10.000 Mal in den Kalender und gefühlte 50.000 mal auf die Uhr sieht, anschließend noch gefühlt 1.000.000 Dinge erledigt, um am Ende des Tages […]

Buch, Persönlichkeitsentwicklung

Liebe dich selbst!- Wie dir ein Glücksjournal dabei helfen kann

Veröffentlicht Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Heart & Soul

Beitrag enthält Werbung! Bald ist wieder Valentinstag. Der Tag der Liebenden. Den Valentinstag verbinden wir vor allem mit der Liebe zu anderen. Woran wir aber häufig nicht denken, ist dass wir vor allem EINEM Menschen in unserem Leben besonders viel Liebe zukommen lassen sollten: Nämlich uns selbst! Wie du täglich Selbstliebe praktizierst Um Selbstliebe zum […]

Selbstreflexion – 10 Fragen, die ich mir an meinem Geburtstag stelle

Veröffentlicht 1 KommentarVeröffentlicht in Mindset & Spirit

Geburtstage sind solche Tage im Leben, an denen alles irgendwie besonders zu sein scheint. Zumindest geht es mir so mit Geburtstagen, denn ich habe sie schon immer geliebt. Ich liebte schon immer dieses Gefühl von “richtig sein” an Geburtstagen. Nicht nur an meinen – auch andere zu feiern fand ich schon immer großartig. An Geburtstagen […]

Glücksbotschaft #2: Loving yourself is the greatest revolution

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Selbstliebe ist ein Tor. Es ist ein Tor zu einer Zukunft, in der wir unser Potential entfalten können. Sich selbst zu lieben hat nichts mit Egoismus zu tun. Selbstliebe bedeutet nicht, für sich selbst den größten Vorteil herauszuschlagen und sich nicht um die anderen zu scheren. Selbstliebe heißt, sich selbst die Liebe und die Anerkennung […]

Glücksbotschaft #1: Werde glücklich durch Dankbarkeit

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Weißt du noch wie sich das Gefühl unendlich tiefer Dankbarkeit anfühlt, die dein Herz erwärmt, deine ganze Brust erfüllt und die Welt in deinen Augen ein kleines Bisschen heller werden lässt? Dankbarkeit lässt sich erschaffen. Sie ist nicht abhängig von äußeren Umständen, Menschen oder Fähigkeiten, die wir denken besitzen zu müssen. Sie zeigt sich in […]