Journal “This Mindful Day” – 20 Wochen

Dieses Achtsamkeits-Journal hilft dir dabei, dich selbst besser kennenzulernen, nach und nach deinen Fokus positiv zu verändern und dir selbst gegenüber achtsamer und liebevoller zu sein.

Dieses Journal begleitet dich für 20 Wochen auf deiner Reise, hin zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe.

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Beschreibung

This Mindful Life –
Das Achtsamkeits – Journal, das dich liebevoll in den Tag begleitet.

Dieses Journal hilft dir dabei, dich selbst besser kennenzulernen, nach und nach deinen Fokus positiv zu verändern und dir selbst gegenüber achtsamer und liebevoller zu sein.

– Finde deine Balance wieder

– Nimm dir bewusst Zeit für dich und deine Bedürfnisse

– Richte deinen Fokus auf Deine Erfolge

– Mach Platz in deinem Kopf für die wirklich wichtigen Dinge

AUSSTATTUNG:

  • 20-Wochen Variante
  • 20Wochen-Version: Als gebundene Version
  • Papier 90 g/m

Zusätzliche Information

Größe 21 × 15 × 2 cm
Version

Dauer: 20 Wochen

Format

Gebundenes Buch

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